26 September 2017 , Tuesday
Bangla Font Download
List/Grid

স্বাস্থ্য

রূপচর্চায় মধু’র ব্যবহার

রূপচর্চায় মধু’র ব্যবহার

নিজস্ব প্রতিবেদক : কিছু খাবার গ্রহণ ও কিছু খাবার বর্জন আপনার মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ও বুদ্ধি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে। এ ধরনের খাবার সঠিকভাবে গ্রহণ করলে তা স্মৃতিশক্তি বাড়াতেও সহায়তা করবে।
আসুন তবে জেনে নিন কোন কোন খাবার আপানার বুদ্ধি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে:
১. মাছের তেল:
প্রাকৃতিকভাবে তেল আছে এমন… বিস্তারিত »

হার্ট ফেলের ঝুঁকি কমাতে ২০ মিনিট হাঁটুন

হার্ট ফেলের ঝুঁকি কমাতে ২০ মিনিট হাঁটুন

ডেস্ক রিপোর্ট :  হাঁটা ও সাইকেল চালানোর মতো কিছু শারীরিক পরিশ্রম নিয়মিত করা প্রয়োজন। তবে মাত্রাতিরিক্ত নয়। হার্ট ফেল বা হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাসে প্রতিদিন কমপক্ষে ২০ মিনিট এ ধরনের কোন ব্যায়াম করতে হবে। সম্প্রতি এক গবেষণায় অংশ স্বেচ্ছাসেবীদের যে দলটি সবচেয়ে কম পরিশ্রম… বিস্তারিত »

বর্ষার শেষে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব, হাসপাতালগুলোতে রোগীদের ভীড়

বর্ষার শেষে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব, হাসপাতালগুলোতে রোগীদের ভীড়

নিজস্ব প্রতিবেদক:  বর্ষা শেষে হাসপাতালগুলোতে বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা। এরইমধ্যে দুই জনের মৃত্যুর খবর নিশ্চিত করেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। আগামী দু’এক সপ্তাহে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বাড়তে পারে বলে আশঙ্কা বিশেষজ্ঞদের। এবার অতিরিক্ত বৃষ্টিপাতকেই এ জন্য দায়ী করছেন তারা।
তবে পরিন্থিতি সহনীয় রাখতে হাসপাতালগুলোতে কাজ শুরু হয়েছে। পাশাপাশি সাধারণ মানুষকে… বিস্তারিত »

শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে ‘জিরা’র ব্যবহার!

শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে ‘জিরা’র ব্যবহার!

নিজস্ব প্রতিবেদক :  দেহে মেদ জমলে দেখতে যেমন বিশ্রী লাগে তেমনই তা স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। তাই এই মেদ দূর করার জন্য অনেকেই অনেক ধরণের চেষ্টা করে থাকেন।
কিন্তু খুব সহজ সমাধান আপনার হাতের কাছেই রয়েছে। জানতে চান সেই সমাধান? চলুন জেনে নেয়া যাক।
মাত্র একটি মশলার ব্যবহার খাবারে নিয়মিত… বিস্তারিত »

হার্টের জন্য উপকারী টমেটো!

হার্টের জন্য উপকারী টমেটো!

বিনোদন ডেস্ক: টমেটো অনেকের কাছে অনেক মজাদার ও প্রিয় একটি ফল। কাঁচা, পাকা, রান্না করে বা রান্না ছাড়া যেকোনো ভাবে আমরা অনেক মজার সাথে এই ফল খেতে পারি।
সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা যায়, টমেটো খাবার ফলে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায় এবং রক্তচাপের মাত্রা স্বাভাবিক থাকে। এতে… বিস্তারিত »

বিএসএমএমইউ এর ৪৩ বিভাগে নতুন চেয়ারম্যান

বিএসএমএমইউ এর ৪৩ বিভাগে নতুন চেয়ারম্যান

নিজস্ব প্রতিবেদক : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) প্রশাসনে ব্যাপক রদবদল হয়েছে। বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ প্রতিষ্ঠানটির ৪৩ বিভাগে নতুন চেয়ারম্যান নিয়োগ দিয়েছে।
বিএসএমএমইউ (সংশোধন) আইন- ২০১২ এর ১১ ধারায় বিশ্ববিদ্যালয় আইন ১৯৯৮ সালের (১নং আইন) এর প্রতিস্থাপিত ২৭ (২) ধারা অনুযায়ী প্রচলিত নিয়মানুসারে আগামী ৩ বছরের… বিস্তারিত »

অনুমোদনহীন ব্লাড ব্যাংককে আইনের আওতায় আনা হবে : স্বাস্থ্যমন্ত্রী

অনুমোদনহীন ব্লাড ব্যাংককে আইনের আওতায় আনা হবে : স্বাস্থ্যমন্ত্রী

নিজস্ব প্রতিবেদক : অনুমোদনহীন ব্লাড ব্যাংকের সন্ধান পাওয়া গেলে তা বন্ধ করে আইনের আওতায় আনা হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম। বুধবার জাতীয় সংসদে প্রশ্নোত্তর পর্বে মোহাম্মদ ইলিয়াছের লিখিত প্রশ্নের জবাবে তিনি এ কথা বলেন।
মন্ত্রী বলেন, সারাদেশে অনুমোদিত ব্লাড ব্যাংক আছে ৯২টি। জেলা পর্যায়ে সিভিল সার্জনের নেতৃত্বে, বিভাগীয় পর্যায়ে বিভাগীয়… বিস্তারিত »

দেশি ফল শক্তি বাড়ায়

দেশি ফল শক্তি বাড়ায়

ষড়ঋতুর বাংলাদেশে বছরজুরে বিভিন্ন ফল পাওয়া যায়। এসব ফলের নানা স্বাদ। অনেকে অবহেলা করে এসব খায় না। কিন্তু আবহাওয়া উপযোগী এসব ফল আমাদের শরীরকে যেমন সুস্থ্ রাখে তেমনি অধিক পুষ্টির কারণে শরীরে অনেক শক্তি পাওয়া যায়।
এখন অনেক ডাক্তারও ঋতু পরিবর্তনজনিত রোগ প্রতিরোধে ঋতু অনুযায়ী ফল থেতে পরামর্শ… বিস্তারিত »

সুন্দর চুল ও নারকেল তেল

সুন্দর চুল ও নারকেল তেল

ঢাকা: চুলের যত্নে বহু পরিচিত একটি প্রসাধনী হচ্ছে নারিকেল তেল। চুলের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে নারকেলে তেলের জুড়ি নেই। প্রাকৃতিক এই প্রসাধনীটি শুধু চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা করে তা নয়, নিয়মিত এই তেল ব্যবহারে চুল ও ত্বক ভালো রাখার পাশাপাশি শরীরের অনেক অসুখও দূর হয়।
পাঠকদের জন্য  রইলো নারকেল… বিস্তারিত »

নাক সাজাতে …

নাক সাজাতে …

ঢাকা : এককালে নাকের নথ বলতেই বিয়ের কনের চেহারা ভেসে উঠতো চোখের সামনে। তবে এখন কনে বা বরের বোন অথবা বান্ধবীরাও নথ পরে সাজে ভিন্নতা আনতে পারেন। ঘরোয়া নিমন্ত্রণে দরকার গতানুগতিকের বাইরে ভিন্ন নকশার নথ। তবে সেই নথে টানা না থাকলেই ভালো লাগবে দেখতে। গোল রিঙের … বিস্তারিত »

উপদেষ্টা : মাসুদ রানা, কাজী আকরাম হোসেন, খন্দকার সাঈদ আহমেদ, প্রকাশক : রোকেয়া চৌধুরী বেবী, সম্পাদক : রফিক আহমেদ মুফদি, প্রধান বার্তা সম্পাদক : মহসিন হোসেন, বিশেষ প্রতিনিধি : মোস্তাক হোসেন, মনিরুল ইসলাম, চিফ রিপোর্টার: জুটন চৌধুরী, ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : জাকির হোসেন। যোগাযোগ: ২৭৮, পশ্চিম রামপুরা, ঢাকা-১২১৯। বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয় : রুম নম্বর ১২০৪, মৌচাক টাওয়ার, মালিবাগ মোড়, ঢাকা। মোবাইল : ০১৮১৯-০৬৭৫২৯, ০১৭১১-৭৮৩৮৬৮, ই-মেইল: monirjjd@yahoo.com, mohsindesh@gmail.com

Site Hosted By: WWW.LOCALiT.COM.BD